热购平台:医疗迷思!太晚睡会爆肝?专家曝真相「神经内分泌会改变」

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                                    节目民众-医疗迷思!太晚睡会爆肝?专家曝真相「神经内分泌会改变」

                                    医生拔大脑钢针

                                    太晚睡真的会爆肝吗?节目《小明星大跟班》,近期请来三位中、西医师,在节目上帮大家解惑民众的医疗迷思,讨论到「过11点后睡觉容易造成肝功能失调」,中医师沈瑞斌却表示「不会」,但是会造成「神经内分泌改变」。

                                    ▲沈瑞斌表示晚睡会造成「神经内分泌改变」。(图/翻摄自YouTube)

                                    但沈瑞斌也叮咛,太晚睡虽然不会造成肝胆功能失调,但还是需要养成固定的睡觉时间,不然还是会造成体力跟免疫力下降,也会增加病毒感染的机率,他最后也分享,常常遇到女病患来看诊,病患都会表示没睡好,「气色看起来很差」,遇到这种状况,基本上不用吃药,只要选择针灸,跟调整睡眠时间就好。

                                    今日关键词:宋祖儿回应恋情